São José do Alegre acontecendo

Semana do Idoso

SEMANA DO IDOSO TERÁ PROGRAMAÇÃO ESPECIAL EM SÃO JOSÉ DO ALEGRE

A administração municipal através da Secretaria Municipal de Saúde, Programa Saúde da Família planejam variadas atividades para a comemoração da Semana do Idoso (de 29/9 a 1/10). Durante esta semana, os funicionários da saúde se reuniram para debater propostas de atendimento e atividades para a semana.

O objetivo é orientar os idosos sobre a importância da prática correta de exercícios físicos, de uma boa alimentação, dos cuidados com o corpo e a mente. Durante os dias a equipe estará acompanhando os participantes com verificação da pressão arterial, teste de glicemia e dicas de alimentação saudável e cuidados com o corpo.

A organização do evento pretende mobilizar idosos de toda a cidade com as atividades voltadas à promoção da qualidade de vida.

Confira a programação:

No dia 29/09 (3ª feira) às 13:00 na Praça Nestor Daniel de Carvalho, no centro da cidade, acontecerá uma palestra - PREVENÇÃO DO CÂNCER DE PELE - e em seguida os idosos terão direito a " tarde da beleza".

No dia 30/09 (4ª feira) às 08:00 na Praça Nestor Daniel de Carvalho, acontece a caminhada e café da manhã. Na sequência a Fisioterapêuta Priscila fala sobre " prevenção de quedas na terceira idade".

No dia 01/10 (5ªfeira) os idosos terão uma tarde mais do que divertida. Às 18:00 acontece no Bar da Elza o baile da Terceira Idade com sorteio de brindes.

ATENÇAO: Em caso de chuva os eventos dos dias 29 e 30 de setembro serão realizados na Sociedade Amigos Alegrenses.

VENHA PARTICIPAR !!!

MENSAGEM DO MÊS!!!

A ALEGRIA É SEU ESTADO NATURAL

Sabia que a alegria é o estado natural de todas as pessoas? É normal ser alegre, viu? E faz um bem enorme!

O Cara lá de cima tinha em seu Projeto de Vida a alegria como principal ingrediente quando resolveu criar o ser humano, viu? E ainda tem porque todas as crianças que estão nascendo vem vindo com essa característica de fábrica: alegria de viver!

Quem se mantém alegre pela vida toda, atrai ainda mais a alegria e, conseqüentemente, mais amor. Sabe por que? A alegria é uma frequência vibratória que você mesmo pode criar a seu redor. E todo mundo vai querer ficar perto de alguém assim como você! A alegria unifica. A sua alegria pode curar as suas enfermidades.

Feliz daquele que consegue viver com êxtase e tesão pela vida! Nesse caso, todos os átomos e células do corpo pulsam simultaneamente, como uma só entidade completa e consciente. Conhece alguém assim? A alegria cura as células e os órgãos do corpo. A alegria faz com que você se sinta física e psicologicamente saudável e completa.

Já percebeu como a gente se afasta das pessoas doentes, ranzinzas, chatas, pessimistas e tristes? Ninguém quer se contaminar com a dor e o sofrimento do outro! Por outro lado, a gente se sente atraído por pessoas alegres, cheias de vida, dinâmicas e saudáveis. Certo?

Assim, quando a sua alegria aumenta, aumenta também as suas saúdes: física, emocional, mental, social e financeira! E isso atrai o amor dos outros. A alegria faz com que as pessoas fiquem à vontade com você! A alegria não só atrai o amor, mas também contagia as pessoas. E quando os outros são atraídos pelo seu campo de energia, germina dentro deles a semente do amor e assim a alegria está sempre se multiplicando, viu?

Pense no seguinte: a alegria que você cultiva em você mesmo se transforma numa preciosa dádiva para as outras pessoas. E elas logo são impulsionadas pela sua alegria que brota dentro delas e entram em sintonia com outros seres humanos. Assim, cada um que recebe essa alegria irá passá-la adiante! E desta maneira, sucessivamente, numa espiral sem fim.

Bom divertimento! Fique com Deus, que é a fonte de toda alegria!

"Seja como o sol, que se dá a todos alegremente, em raios benéficos de luz e de calor"

(Colaboração de Luis Carlos Mazzini - http://www.sabedoriadosmestres.com/ )